Consigue un estado físico perfecto con el quiromasaje
El quiromasaje es uno de los tipos de masajes más recomendados para personas de todas las edades, las técnicas utilizadas en el quiromasaje brindan bienestar, relajación y contribuyen a la…
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En qué consiste el masaje reflejo y cómo ayuda a tu cuerpo
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Que el alimento sea tu medicina Está científicamente comprobado que gran parte de las enfermedades y dolencias que aquejan a la humanidad tiene su origen en los hábitos alimenticios. Lo…
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Los primeros usos de los masajes se encuentran registrados en unos escritos procedentes de la antigua Mesopotamia, en un libro que data de hace más de cuatro mil años titulado…
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Calentar antes de hacer deporte: mucho más importante de lo que imaginas
Muchos de nosotros creemos que no es necesario realizar calentamientos antes de hacer alguna actividad deportiva. Si has creído que esto sólo es un mito y has dudado sobre la…