Salud

Ejercicio y edad

Estamos acostumbrados a ver a las personas a hacer deporte en la calle o en los gimnasios. Los jóvenes quieren estar como sus héroes e ídolos de películas y series de televisión en muy poco tiempo. Los mayores se lo toman con mucha calma. Una vez, hace muchos…

Como aliviar el estreñimiento

Cómo aliviar el estreñimiento

En este artículo te explicamos qué es y cómo aliviar el estreñimiento. El estreñimiento según el diccionario de la lengua española es un trastorno caracterizado por el estancamiento de materias fecales y la evacuación retardada, a veces dolorosa, del vientre. En condiciones normales, nuestro vientre produce una o…

masajes para quitar la celulitis

Masajes para quitar la celulitis

Sabías que tienes la posibilidad de quitar la molesta celulitis de los glúteos y las piernas con masajes? La respuesta es un rotundo sí. Los masajes para quitar la celulitis son perfectos para la activación de la circulación en la sangre, ya que diluyen las diferentes células de…

Felices Fiestas Navideñas

Felices Fiestas Navideñas

Mis mejores deseos para unas felices fiestas navideñas llenas de alegría y salud y un buenísimo año 2022.

Los masajes para reducir cintura

Los masajes para reducir cintura

Los masajes para reducir cintura se han convertido en una de las alternativas a largo plazo más viables que existen para reducir algunas medidas corporales. Pero siempre como complemento a un régimen alimenticio o de ejercicio físico aeróbico. Esto se debe principalmente a que este tipo de masaje…

Para que sirve el masaje maya

Para qué sirve el masaje maya

El masaje maya es un método ancestral, derivado de la cultura prehispánica y proporciona grandes beneficios curativos. Combina la herboristería con la cosmogonía o conocimiento del cosmos aplicado al cuerpo humano. Integra las emociones, el estado físico y mental. En este artículo te explicamos para qué sirve el…