Quiroconsejo: Tensión en el Cuello

El problema de Tensión en el cuello es más habitual de lo que podemos pensar. Malas posturas en el trabajo, durante el sueño o simplemente esfuerzos no controlados pueden provocar tensión en el cuello.

Estos simples pero efectivos ejercicios nos pueden ayudar a aliviar esta molestia. Síguelos y comprobarás su eficacia.

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