El problema de la tensión en el cuello es más habitual de lo que podemos pensar. Malas posturas en el trabajo, durante el sueño o simplemente esfuerzos no controlados pueden provocar tensión en el cuello.
Estos simples pero efectivos ejercicios nos pueden ayudar a aliviar esta molestia. Síguelos y comprobarás su eficacia.
Gracias, por el consejo y comunicar tan bien!
Gracias a ti, Inma