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Ejercicio y edad

Estamos acostumbrados a ver a las personas a hacer deporte en la calle o en los gimnasios. Los jóvenes quieren estar como sus héroes e ídolos de películas y series de televisión en muy poco tiempo. Los mayores se lo toman con mucha calma. Una vez, hace muchos…

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El movimiento como terapia

El movimiento como terapia es uno de los métodos utilizados por los médicos (rehabilitadores, traumatólogos) para que sus pacientes vuelvan a tener la movilidad o capacidad de movimiento que poseían antes de lesionarse o incapacitarse por enfermedad. El movimiento como terapia implica la participación del paciente para que…