Aliviar los síntomas del catarro
Con estos simples consejos aliviarás en gran medida los síntomas de Catarro:
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El problema de la tensión en el cuello es más habitual de lo que podemos pensar. Malas posturas en el trabajo, durante el sueño o simplemente esfuerzos no controlados pueden provocar tensión en el cuello. Estos simples pero efectivos ejercicios nos pueden ayudar a aliviar esta molestia. Síguelos…
El quiromasaje es una técnica de exploración muscular que sirve para relajar, descontracturar y estimular la cubierta corporal. El quiromasajista utiliza únicamente sus manos para estimular los tejidos blandos. Es una técnica que tiene más de 4000 años de antigüedad y su práctica no sólo es curativa si…
Los masajes para reducir cintura se han convertido en una de las alternativas a largo plazo más viables que existen para reducir algunas medidas corporales. Pero siempre como complemento a un régimen alimenticio o de ejercicio físico aeróbico. Esto se debe principalmente a que este tipo de masaje…
El sistema nervioso vegetativo es la parte del cerebro que tiene como función principal controlar la producción de las glándulas sudoríparas y salivales. Y también se encarga de controlar los músculos de los órganos como el corazón, el estómago, los pulmones, los vasos sanguíneos y los intestinos. Cuando…
Para evitar la rigidez o contractura muscular, producto de hacer malos movimientos al realizar ejercicios o por tener malas posiciones al estar sentados o de pie, es necesario relajar los músculos. Si se mantienen mucho tiempo contraídos ocasionan dolor por adaptarse el cuerpo a una nueva postura y…
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